Parterapi

I parterapi kan I få hjælp til de kriser eller problemer, som I oplever i parforholdet, og som I har svært ved at løse selv. Ofte handler det om, at man som par oplever, at negative mønstre gentager sig og at den ene - eller måske begge - føler, at "de dårlige dage" fylder mest.

I kan her tale om forskellene hos hinanden, finde frem til hvad I hver især har brug for - for at føle trygheden igen og blive klogere, på hvad I begge vil, hvor I vil hen og måske finde tilbage til udgangspunktet for jeres parforhold.

Parterapi hos mig arbejder med det konkrete. Følelserne i det daglige, der slider. Det som I oplever udfordrer, og det som I gerne vil lave om på. Sammen finder vi det frem, forholder os til det og søger at skabe en forandring, som I kan mærke hjælper. 

Parterapi kan også være for jer, der har oplevet tab, sygdom eller utroskab. Eller for jer, der står med en ny sammenbragt familie og med problemstillinger, som I ikke havde forestillet jer ville få betydning.

Hvornår er så det rigtige tidspunkt at søge parterapi? Forskningen peger på, at det er lettere at få god effekt af parterapi, jo tidligere man henvender sig med sine problemer. Men par, der har det svært, kan også have svært ved at beslutte, hvornår det er tid at søge parterapi. Her er nogle pejlemærker, hvis I overvejer at søge hjælp:

I føler jer fastlåste og oplever, at I er begyndt at trække jer fra hinanden.

Du har negative antagelser om din partner, og de bider sige mere og mere fast.

Kommunikationen er dårlig eller ikke-eksisterende, og den kører i ring. Hvis/når I finder den gode stemning igen, gemmes konflikten væk uden at blive løst og hober sig op sammen med tidligere konflikter.

I er i krise eller har oplevede og ubearbejdede svigt, der fylder i hverdagen, som I ikke kan tale om. Det kan være den ene part eller jer begge.

Jeres parforhold lider af metaltræthed. I er udmattede. Kærestefølelsen er forsvundet. Der er blevet langt mellem glimt af nærhed og lykke.

I er ikke intime længere, og det er et problem for mindst en af jer.

Kontakt mig på sms: 26565535 eller jesperkammer@spraadgivning for at booke en tid.

Pris: 650 kr. for 1.5 time.